LOW IMPACT. HIGH INTENSITY.
REFORMER
PILATES
HAARLEM.
50 minuten. Full-body focus. Stap op de reformer bij CRUSH en ervaar wat gecontroleerde beweging kan doen.
Kleine bewegingen. Serieuze focus.REFORMER PILATES BIJ CRUSH
VOEL DE
WEERSTAND.
Op zoek naar reformer pilates in Haarlem? Bij CRUSH Studios komen veerweerstand, precieze beweging en muziek samen in een 50-minuten durende full-body les.
De reformer is een apparaat met een schuivend platform, veren en banden. Je gebruikt de weerstand om kracht, balans en controle te trainen. Je coach legt de instellingen uit en begeleidt je door core-, kracht- en mobiliteitsoefeningen.
Lichten laag. Muziek hoog. Blijf in de beweging en vind je eigen intensiteit.
VIND JOUW NIVEAU
JOUW TEMPO.
ONZE ENERGIE.
Je eerste les of je volgende uitdaging. Kies de sessie die bij jouw ervaring past.
HIGH INTENSITY
REFORMER
Onze kenmerkende les. Een full-body workout met veerweerstand en gecontroleerde oefeningen. Beginners en ervaren deelnemers zijn welkom. Je coach legt de apparatuur uit en biedt variaties aan.
Boek een reguliere les ↗
ADVANCED
REFORMER
Comfortabel op de reformer en klaar voor meer? Ontdek uitdagende sequenties, weerstand en progressie in Advanced High Intensity Reformer. Deze les is voor ervaren beoefenaars.
Vind een Advanced les ↗EERSTE KEER? JE BENT ERBIJ.
NEEM GEWOON
JEZELF MEE.
WIJ BEGELEIDEN JE.
Je hoeft de reformer niet te kennen om te beginnen. Kies een reguliere High Intensity Reformer les en kom minstens 10 minuten eerder. We introduceren je aan de apparatuur voordat je begint.
Draag comfortabele sportkleding, neem water mee en pak je gripsokken in. Gripsokken zijn verplicht en ook verkrijgbaar in de studio.
Heb je een blessure of fysieke beperking? Neem contact op met ons team voordat je boekt om je les te bespreken.
Ontdek je eerste lespakket ↗
Jouw ruimte om te verschijnen.GOED OM TE WETEN
VOORDAT
JE BOEKT.
Jouw vragen, beantwoord. Meer tijd om je op je les te concentreren.
Heb ik reformer ervaring nodig?
Nee. Begin met onze reguliere High Intensity Reformer les. Je coach legt de apparatuur uit en begeleidt de oefeningen. Advanced Reformer is bedoeld voor ervaren deelnemers.
Wat is het verschil tussen reformer en mat pilates?
Mat pilates vindt plaats op een mat. Reformer pilates gebruikt een schuivend platform, veren en banden, wat verstelbare weerstand toevoegt aan je bewegingen. Bij CRUSH combineren onze reformer lessen kracht-, core- en mobiliteitswerk.
Wat kost een reformer les?
De prijs hangt af van je pakket of lidmaatschap. Zie onze huidige pakketten en introductieaanbod voor prijzen en geldigheid.
Wat moet ik meenemen en wanneer moet ik aankomen?
Neem water mee, draag comfortabele sportkleding en gebruik gripsokken. Gripsokken zijn verplicht en kunnen in de studio worden gekocht. Kom minstens 10 minuten eerder voor je eerste les. Elke reformer-sessie duurt 50 minuten.
Waar is jouw reformer-studio in Haarlem?
Vind CRUSH Studios op Zijlweg 1, 2013 DA Haarlem. Bekijk onze studiolocatie en routebeschrijving om je reis te plannen.
Hoe boek ik een les?
Kies je sessie in ons lesrooster, log in of maak een account aan, en boek met een geldige lescredit.
REFORMER PILATES · HAARLEM
KLAAR OM HET TE
VOELEN?
Vind je les. Stap op de reformer.
Wij brengen de CRUSH-energie.